الوها التقيم العام لنفسي :من 10 -5
الفطور:
2 كوفي بحليب بدون دسم (10) -20
1 جامبا جوس 120
اوت ميل 220
براوني 200
الغدا
بوفيه 400
العشا
تفاحتين 140
خرابيط خضرا 40
الرياضة
مشي ساعتين 400
بسكاليت : 900
الاكل : 1200
الرياضة : 1300
النت :100
الله يوفقني الفطور ماله داعي بس اخاف ادوخ =(
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق